Sơn căn là vùng gốc mũi nằm giữa hai cánh mày, tiếp giáp Trung Đình và Hạ Đình; trong nhân tướng học, vị trí này phản ánh sức khỏe nội tạng, sinh lực và khả năng chịu đựng khi về trung niên. Sơn căn cao thấp nhân tướng là chỉ khác biệt hình thể dễ nhìn nhưng ẩn chứa khác nhau về bản mệnh, thói quen sinh hoạt và điểm cần theo dõi y tế.
Sơn căn cao biểu hiện bằng phần gốc mũi nhô lên, tạo bóng sáng rõ giữa hai mắt; da căng, cơ vùng mũi hơi đầy. Người có sơn căn cao thường được luận là sinh lực dồi dào, khả năng thực hiện ý chí mạnh mẽ và chịu áp lực tốt. Tuy nhiên sơn căn quá cao, nhọn hoặc cục thể hiện tính cách nóng nảy, dễ quyết định vội vàng và đôi khi ảnh hưởng quan hệ đồng nghiệp.
Sơn căn thấp có gốc mũi lõm hoặc bằng phẳng, vùng giữa hai mắt hơi chìm; da có thể mỏng hoặc có nếp nhăn ngang. Sơn căn thấp nhân tướng học thường liên quan đến bản lĩnh mềm mại, thận trọng, nhưng cũng có thể báo hiệu sức đề kháng kém hoặc dễ mệt mỏi khi lao động kéo dài. Phân biệt thực tế dựa vào tỷ lệ khuôn mặt: nếu phần rốn mũi so với chiều dọc mặt thấp hơn trung bình thì gọi là sơn căn thấp.

Sơn căn đầy đặn thường đi cùng tính cách an tâm, xử lý việc đời ổn định; người có bộ vị này thích hợp làm công việc quản lý, chăm sóc vì có khả năng chịu áp lực tinh thần. Đối với sự nghiệp, sơn căn đầy đặn báo hiệu giai đoạn trung niên ít biến động, có nguồn lực hỗ trợ khi cần.
Sơn căn lõm hay mỏng biểu hiện người nội tâm, dễ suy tư, đôi khi thiếu quyết đoán trong mối quan hệ. Về vận mệnh, người sơn căn mỏng cần chú ý quản lý sức khỏe và tích lũy phòng thân; những thay đổi lớn thường xuất hiện nếu lối sống không điều độ.
Sơn căn lệch hay không đối xứng là dấu hiệu có thể do chấn thương, dị tật bẩm sinh hoặc lệch vách ngăn mũi; trong tướng học, lệch sơn căn cần xem xét phối hợp tổng thể khuôn mặt để luận về quan hệ gia đình và sự nghiệp.
Sơn căn đứt đoạn là tình trạng phần gốc mũi có rãnh, rạn hoặc vùng da chia thành đoạn không liền mạch; có thể xuất hiện vết lõm, vết sẹo hoặc đường chỉ dọc. Trong nhân tướng học, sơn căn đứt đoạn thường được chú ý vì liên quan trực tiếp đến sức khỏe trung niên, đặc biệt tạng phủ liên quan đến tiêu hóa và hệ hô hấp. Người có sơn căn đứt đoạn có thể trải qua giai đoạn giữa đời với bệnh tái phát nếu không chăm sóc; biểu hiện lâm sàng phổ biến là rối loạn tiêu hóa, suy nhược, hoặc vấn đề về phổi.
Sơn căn đứt đoạn mới xuất hiện (do thương tích, áp lực tâm lý mạnh hoặc thay đổi cân nặng) cảnh báo cần khám sức khỏe tổng quát, vì thay đổi hình thể đột ngột có thể phản ánh tổn thương thể chất hoặc stress mạn tính. Việc kiểm tra chức năng tiêu hóa, gan mật và chụp X-quang ngực khi cần có thể giúp loại trừ bệnh lý thực thể.

Sơn căn và cung Tật Ách liên hệ mật thiết theo nguyên tắc địa lý tướng pháp: vùng gốc mũi kết nối nội tạng trung tâm nên các bất thường ở sơn căn thường phản ánh vấn đề ở cung Tật Ách. Nếu cung Tật Ách xấu (có vết, màu da đổi, sẹo) mà kèm sơn căn đứt đoạn thì nguy cơ bệnh tật trung niên tăng lên, cần ưu tiên kiểm tra tạng phủ liên quan.
Tướng hóa nhẹ ở sơn căn (màu sắc tối, có rãnh nông) thường cho thấy tật bệnh có tính chất mãn tính hoặc dễ tái phát; ngược lại, dấu hiệu cải thiện trên sơn căn theo thời gian có thể là dấu hiệu phục hồi. Trong thực hành, luôn xem sơn căn phối hợp với tổng thể khuôn mặt và dấu hiệu khác như môi, mắt để đưa ra nhận định chính xác về cung Tật Ách.
Theo dõi y tế định kỳ: khi phát hiện sơn căn đứt đoạn hoặc thay đổi hình dạng đột ngột, hãy khám tổng quát (thực nghiệm công thức máu, chức năng gan, kiểm tra đường tiêu hóa và hô hấp nếu có triệu chứng). Tướng sơn căn có giá trị gợi ý, không thay thế chẩn đoán y khoa.
Điều chỉnh lối sống: người sơn căn thấp hoặc đứt đoạn nên ưu tiên ngủ đủ giấc, giảm rượu bia, ăn chế độ dễ tiêu, bổ sung rau củ và probiotic để hỗ trợ hệ tiêu hóa; luyện thở và tập thể lực nhẹ giúp tăng sức đề kháng.
Cải tướng nhẹ nhàng: với mục tiêu thẩm mỹ và tự tin, có thể cân nhắc các biện pháp phi xâm lấn như chỉnh tư thế, chăm sóc da mũi, hoặc tư vấn chuyên gia thẩm mỹ nếu có lý do y tế rõ ràng. Trong tâm lý nhân tướng học, khuyên luôn nhớ rằng tâm sinh tướng — tinh thần vững vàng và lối sống lành mạnh góp phần làm sáng tỏ vùng sơn căn theo thời gian.
Khi luận tướng sơn căn, ưu tiên cách nhìn tổng thể: kết hợp quan sát tướng sơn căn với môi, mắt, trán và các dấu hiệu cơ thể để ra quyết định chăm sóc sức khỏe và điều chỉnh lối sống hợp lý. Sơn căn cho bạn manh mối; trách nhiệm chăm sóc sức khỏe vẫn là của chính bạn.