Tóc mai là dải tóc phía trước hai bên trán nối từ thái dương xuống gần gò má; trong nhân tướng học nó báo hiệu mảng quan hệ xã giao và sinh lực. Tóc mai có ý nghĩa gì phụ thuộc vào độ dài, mật độ và hướng mọc, kết hợp với các bộ vị khác trên khuôn mặt để luận tính cách và vận trình.
Tóc mai dài thường chỉ người có nhạy cảm, tính tế trong giao tiếp và dễ để lại ấn tượng mềm mại với người đối diện. Ở phụ nữ, tóc mai dài tạo nét duyên, biểu thị trực giác tốt và thiên hướng giữ hòa khí gia đình; ở đàn ông, tóc mai dài nếu giữ gọn gàng thể hiện thẩm mỹ và sáng tạo, còn mọc rũ thiếu trật tự có thể ám chỉ thiếu kiên định.
Tóc mai ngắn thường thuộc người thẳng thắn, quyết đoán và không ngại bộc lộ mình trong tập thể. Ở nam giới, tóc mai ngắn kết hợp trán rộng cho thấy tố chất lãnh đạo thực dụng; ở nữ giới, tóc mai ngắn thường báo hiệu cá tính mạnh, thích tự chủ và ít phụ thuộc vào cảm xúc người khác.
Tóc mai nhiều trong nhân tướng học thường được diễn giải là có quý nhân, quan hệ xã hội rộng và sức sống mạnh mẽ. Tóc mai ít ngược lại thường báo hiệu người kín đáo, nội tâm hoặc có giai đoạn đời gặp hạn về giao tiếp; tuy nhiên cần xét tổng thể gương mặt vì tóc mai ít mà trán, gò má cân đối thì vẫn là tướng tốt.
Tóc mai nam là gì cần hiểu như một bộ vị phản ánh hình ảnh xã hội và phong thái cá nhân của đàn ông. Nam giới với tóc mai chỉnh chu thường được đánh giá lịch lãm, biết giữ hình ảnh; khi tóc mai quá rậm hoặc bù xù có thể gây cảm giác luộm thuộm, ảnh hưởng sự nghiệp. Tướng tóc mai phụ nữ lại liên quan mật thiết đến duyên phận: đường tóc mai mềm mại, rẽ đúng chỗ thường liên quan đến mối quan hệ êm ấm, còn tóc mai bất quy tắc hoặc thưa thớt có thể biểu hiện tình duyên trắc trở hoặc cần chủ động hơn trong tình cảm.

Người khôn xem lấy hai hàng tóc mai là cách nói trong dân gian: hai hàng tóc mai đều, cân xứng phản ánh tính toán khéo léo, biết giữ mối quan hệ và nắm được thời cơ. Khi hai hàng tóc mai lệch hoặc một bên thưa trong khi bên kia rậm, cần kết hợp quan sát mắt, lông mày và cằm để luận tiếp; tóc mai chỉ là một phần trong tổng thể tướng mạo.
Lời khuyên cải tướng: nếu bạn lo lắng về tóc mai, có thể thay đổi kiểu tóc để đạt ấn tượng mong muốn — duỗi mượt và tỉa gọn cho nét dịu dàng, cắt ngắn gọn cho phong thái mạnh mẽ. Ứng dụng thực tế: khi xem tướng, hãy đưa ảnh chụp thẳng, ánh sáng đều để xác định độ dày và hướng mọc; kết hợp chỉnh sửa tóc mai với trang phục và biểu cảm để cải thiện cảm nhận của người đối diện. Tóc mai có thể thay đổi bằng thói quen chăm sóc, kiểu tóc và thái độ sống, vì vậy điều chỉnh bên ngoài đi kèm rèn luyện nội tâm sẽ tạo chuyển biến bền vững.